Rosario Team Merrell. Grupo Entrenamiento Físico


Quienes somos

Somos un grupo de profesionales de las ciencias del deporte y la salud , compuesto por Lic. De Educacion Fisica, Kinesiólogos, Médicos Deportólogos, Traumatólogos , Fisiatras y Nutricionistas, con el objetivo de garantizar la excelencia de nuestro trabajo al servicio de nuestros alumnos, ya sea para mejorar el rendimiento o solo para realizar actividad física para mejorar la salud.

Horarios

Silos Davis
Martes y Jueves: 7.30 hs
Luciano Meritano
Lisandro León


Martes y Viernes: 13 hs
Luciano Meritano
Lisandro León

Planetario Parque Urquiza
Lunes, Martes, Miércoles y Jueves: 19 / 19.30 hs y 20 hs.
Luciano Meritano
Lisandro León
Esteban Acosta
Daniel Sancio

Running Team:

- Entrenamiento para correr maratones (5 km, 10 km, 21 km, 42 km) carreras de aventuras, duatlón y triatlón.
- Entrenamiento en bicicleta para carreras rurales y Mountain Bike y carreras de ruta.
- Planes de entrenamientos personales.
- Entrenamientos para deportes de equipos e individuales (rugby, fútbol, tenis, basquet, etc).
- A cada alumno le entregaremos una remera de entrenamiento Merrell que se usará en todas las prácticas programadas y en las carreras en las cuales no nos entreguen remeras de competencia.
- Gatorade que repone sales y minerales, es otro de nuestros patrocinadores, se ocupará de nuestra hidratación en todos los entrenamientos.
- El apto médico (certificado de aptitud física) se deberá presentar a la semana de haber comenzado a entrenar.
- Las cuotas se abonan de 1 al 10 de cada mes.

Evaluaciones de campo:

- Evaluaciones de fuerza, potencia, velocidad, potencia aeróbica.
- Composicion Corporal, % de musculo y grasa corporal.
- Asesoramiento nutricional.
- Planes de nutrición diagramados por médicos.
- Kinesiología deportiva.